Viêm tai giữa kiêng ăn gì để nhanh khỏi bệnh.

Khi bị viêm tai giữa, mủ và chất nhầy sẽ tích tụ sau màng nhĩ, gây tắc nghẽn ống tai. Hiện tượng này sẽ khiến bạn đau nhiều và sưng tai. Tuy nhiên, bạn cần biết viêm tai giữa kiêng ăn gì và nên ăn gì và tuân thủ theo điều này để giúp tình trạng bệnh cải thiện hơn.

Việc kiêng cữ đối với những bệnh nhân bị viêm tai giữa vô cùng quan trọng. Người bệnh nên kiêng ăn một số loại thực phẩm để tránh tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng. Sau đây là những thực phẩm mà người bị viêm tai giữa nên kiêng:

Đối với viêm tai giữa ở người lớn

  • Tránh sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn như rượu, bia, thuốc lá…
  • Không nên nhai kẹo cao su hoặc các thực phẩm cần phải hoạt động nhai nhiều.
  • Không ăn những loại thực phẩm khô cứng vì đây là những loại thực phẩm làm ảnh hưởng rất lớn đến vùng tai giữa của người bệnh, cũng như tăng trình trạng đau đớn của người bị viêm tai giữa.
  • Không ăn những loại thực phẩm có khả năng làm tăng lượng đường huyết trong cơ thể một cách đột ngột như là bánh kẹo ngọt, bánh mì…
  • Không dùng thực phẩm xào hoặc chiên rán quá nhiều dầu, mỡ vì những loại thực phẩm này sẽ làm tăng sự đau đớn
Viêm tai giữa kiêng ăn gì
Bị viêm tai giữa kiêng ăn gì

Đối với viêm tai giữa ở trẻ em

  • Viêm tai giữa trẻ em cần phải kiêng cho trẻ ăn những loại thực phẩm cứng, dai hoặc những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, quá ngọt khiến cho đờm vướng ở họng.
  • Không cho trẻ ăn các loại thực phẩm làm kích thích tạo mủ hoặc làm tăng tình trạng đau nhức như là: Đồ nếp, đồ hải sản, tôm cua, thịt đỏ…

Bên cạnh việc kiêng những thực phẩm trên, người bệnh nên dùng thêm những loại thực phẩm dưới đây để quá trình trị bệnh nhanh chóng có kết quả hơn.

  • Thay thế mỡ lợn bằng các loại dầu hướng dương hoặc dầu thực vật khi xào nấu để có thể ngăn ngừa tình trạng viêm tai giữa nhờ các loại vitamin D và vitamin E trong dầu.
  • Gan bò, cà rốt hoặc cà tím xào mềm có thể bổ sung vitamin A cho cơ thể, đồng thời làm tăng cường thính lực cũng như giúp bảo vệ lớp niêm mạc lót bên trong loa tai.
  • Bổ sung các loại cá biển, rong biển, thuốc tảo spirulina vào trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày để có thể cung cấp iốt cho cơ thể, và làm tăng tiến trình hồi phục bệnh.
  • Ăn thêm lạc luộc để tăng cường các khoáng tố kẽm, một chất thường thiếu trong cơ thể của những người có cơ tạng thuộc nhóm người yếu dễ bị chóng mặt.
  • Tăng cường ău rau xanh để bổ sung chất xơ, đồng thời hạn chế nguy cơ bị ù tai.

Bình luận